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鐵道供電與電氣工程系心理健康講座引導學生陽光成長

作者:張(zhang)興帥 祝秋霜 來源(yuan):鐵道供電與電氣(qi)工(gong)程系 瀏覽: 時間:2018-06-01 字體:【

大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)是時代的(de)(de)主(zhu)力軍(jun),但也(ye)是承(cheng)受著學(xue)(xue)業、就業等(deng)巨(ju)大壓力的(de)(de)群(qun)體。新形勢下,培(pei)養(yang)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)積極向上(shang)的(de)(de)陽光心(xin)態,開展(zhan)心(xin)理健康(kang)(kang)(kang)疏導已迫(po)在眉睫。5月(yue)31日,鐵道供電與電氣(qi)工程系舉辦了心(xin)理健康(kang)(kang)(kang)教(jiao)育(yu)工作暨心(xin)理健康(kang)(kang)(kang)普及講(jiang)座。系團總支書記(ji)范媛媛和心(xin)理健康(kang)(kang)(kang)咨詢導師(shi)馮國(guo)英擔任主(zhu)講(jiang),2015級、2016級學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)干部(bu)和宿舍長(chang)代表參加學(xue)(xue)習。

講座中,馮國英從如果人生(sheng)不(bu)完美我們(men)(men)如何去(qu)接受、學(xue)(xue)(xue)(xue)業的失敗不(bu)等于人生(sheng)的失敗、人生(sheng)怎樣才(cai)精彩(cai)等三個方面與學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)交流人生(sheng)感(gan)悟,勉(mian)勵(li)大家要(yao)了解自己(ji)成長的特點、學(xue)(xue)(xue)(xue)會(hui)心理調適、理解生(sheng)命的意義,學(xue)(xue)(xue)(xue)會(hui)尊重、珍惜、敬畏生(sheng)命。范媛媛表示(shi),當(dang)遇到(dao)焦(jiao)(jiao)慮與壓力時,同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)應及(ji)(ji)時與老(lao)師溝(gou)通,各班(ban)班(ban)委及(ji)(ji)各宿(su)舍長應敏感(gan)捕(bu)捉周(zhou)圍同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)的情緒變化,及(ji)(ji)時排解同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)的心理焦(jiao)(jiao)慮,發現問題(ti)后(hou)第一時間(jian)向班(ban)主任或輔導(dao)員匯報。

近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。